Bota Bota : mon expérience d’un spa à Montréal

S’il y a bien une chose dont je ne me lasserai jamais : aller au spa. Et justement, le Bota Bota, un spa à Montréal m’a totalement séduite.

La particularité de Bota Bota est que le spa est situé en partie sur un bateau qui se trouve sur le Saint-Laurent, le fleuve qui traverse Montréal. Il y a également une partie du spa qui se trouve sur terre et les 2 ensembles se rejoignent grâce à des ponts.

Situé dans le Vieux Port, Bota Bota est idéal pour faire une petite pause. C’est d’ailleurs une des activités que je recommande dans mon city-guide sur Montréal.

Le circuit d’eaux au Bota Bota

Comme dans tous les spas, le Bota Bota propose un circuit d’eaux. Si vous voulez faire les choses bien, il faut suivre cet ordre précis :

• 10 à 15 minutes dans un bain vapeur (sauna ou hammam),
• 15 à 60 secondes dans un bain froid (8 à 9°C),
• 20 à 30 minutes de repos.

Le forfait circuit d’eaux est valable pendant 4h du lundi au jeudi et pendant 3h du vendredi au dimanche. Vous pouvez déambuler dans tout Bota-Bota et faire ce que bon vous semble au cours de cette période.

Il est disponible dès 70$ selon l’heure ou la saison à laquelle vous y allez. Tous les tarifs sont détaillés sur leur site si vous le souhaitez.

Le « chaud » au Bota Bota

Pour la partie chaude (la première partie du cycle), il y a aussi plusieurs saunas et hammams qui sont disponibles sur le site. Personnellement, je ne suis pas une grande fan de ces pièces où on a du mal à respirer, mais sachez que vous pouvez en faire sur le bateau ou sur la section qui se trouve sur terre.

En revanche, j’adore les bains chauds. Il y a donc plusieurs spas, ou bains bouillonnants, qui sont présents au Bota Bota. Ils n’ont pas vraiment de bénéfices, mais c’est un bonus bien appréciable !

Mon préféré se trouve sur le Pont supérieur du Bota Bota, car il se trouve face Montréal. Je vous assure que cette petite skyline de nuit vaut vraiment le détour. En plus, l’eau y est bien chaude.

De l’autre côté, vue sur la Rive Sud, un autre bain chaud est disponible, mais il est beaucoup plus petit donc à éviter s’il y a trop de monde. Sinon, sur terre, il y a un grand bain chaud peut accueillir plus de personnes. Mais on trouve aussi un bain tempéré.

Une petite pause plus fraiche

Si vous suivez le circuit recommandé, vous devez ensuite enchaîner avec une petite pause glacée.

Si vous décidez de faire ce spa à Montréal pendant l’hiver, une petite pause à l’extérieur vous suffira peut-être. Mais si vous voulez vraiment jouer le jeu à fond, vous pouvez vous immerger dans un bassin qui contient une eau à 9°C. Il paraît que c’est très bon pour la circulation sanguine… J

Je vous avoue que je n’ai même pas tenté de mettre un orteil dedans !

Un moment de détente au Bota Bota

Enfin, vous terminez le circuit par une petite pause détente. Pour cela, de nombreuses salles de repos sont à disposition. Certaines contiennent des gros poufs confortables, d’autres ont des grands lits, mais vous trouverez aussi des fauteuils suspendus par des cordes (le genre de truc très à la mode).

En été, il y a aussi des transats qui sont installés à l’extérieur si vous voulez profiter de la température du moment. Sinon à vous de choisir le spot où vous vous sentez le mieux.

Une fois que le circuit d’eaux est terminé, on recommence, et ainsi de suite.

Faire un massage au Bota Bota

Si, comme moi, vous adorez vous faire masser, vous pouvez choisir un forfait qui vous permet d’associer le circuit d’eaux à un massage.

Par exemple, comme je suis allée à Bota Bota avec mon conjoint, nous avons choisi le forfait Dérive qui permet de bénéficier d’un massage de 60 minutes. Nous avions le choix entre un massage thérapeutique, relaxant ou suédois. Ne connaissant pas le dernier, nous avons opté pour celui-ci, dans une cabine double.

Autant vous dire qu’il s’agit de 60 minutes de pur bonheur. Nos massothérapeutes étaient très attentifs à nos besoins et ont vraiment pris le temps d’appuyer là où ça faisait vraiment du bien.

Pour info, les spécialistes sur place proposent également des massages pour futures mamans, des massages thaï ou encore des massages plus sportifs.

Vous trouverez tous les massages ce qu’ils proposent sur cette page.

Faire un soin dans un spa à Montréal : c’est possible ?

Et bien oui ! Il est possible de faire des soins du visage ou des soins du corps.

Là encore, si vous ne voulez pas faire le circuit d’eaux, vous pouvez juste faire le soin. Mais c’est quand même agréable de commencer par un petit moment de détente dans le spa, face à la skyline de Montréal et enchainer avec un petit gommage de peau.

Tous leurs soins sont détaillés sur leur site.

Tout ce qu’il faut savoir sur le spa Bota Bota

Je suis allée 2 fois à Bota Bota et j’ai adoré mon expérience à chaque fois. Voilà toutes les informations pratiques dont vous pourriez avoir besoin :

# Avec chaque entrée, un peignoir et une serviette sont fournis. Mon conseil ? Prenez le peignoir pour mettre sur vous pendant le spa et laissez la serviette dans le casier. Vous serez bien content d’avoir une serviette sèche et chaude qui vous attend pour essuyer après la douche ! Quand il fait vraiment froid, les peignoirs ont tendance à geler, ce qui n’est pas tout le temps très agréable. Mais sachez que vous pouvez demander une nouvelle serviette pendant votre circuit d’eaux si la vôtre est trop mouillée.

# Un casier vous est assigné quand vous arrivez. Vous pouvez y accéder en tout temps dans les vestiaires.

# Il y a un restaurant sur place dont vous pouvez profiter pendant votre expérience. Il n’y a pas beaucoup de choix, mais que des produits sains (beaucoup de poissons notamment). Il y a aussi quelques collations salées et sucrées si vous voulez juste grignoter un peu.

# Parfois, le spa atteint sa pleine capacité, il faut donc se mettre sur liste d’attente pour entrer. En revanche, si vous avez une réservation pour un soin ou un massage, vous pouvez tout de même entrer. Un bon plan si vous allez au spa un jour où il risque d’y avoir forte affluence ! Mais par sécurité, n’oubliez pas de réserver en avance !

Le téléphone est interdit dans le spa, sauf lors des « Jeudis Reconnexion ». Cela permet d’aller dans le spa avec son téléphone, et prendre des photos par exemple. C’est aussi ce jour de la semaine qu’il est possible de chuchoter partout dans le spa, alors que normalement, c’est le silence totale sur le bateau tout le temps.